集中力

どれだけ集中力をもって練習するのか。
上手くなる上でとても重要になってきます。
例えばシュート練習。
一本目を外し、二本目も外す。
実際の試合ではディフェンスがいたり、プレッシャーや疲労など様々な負荷が加わります。
その中でシュートを決める事を考えると、試合に比べ負荷が少ない練習で二本連続で落とすいうことは試合でシュートが入る確率が低くなります。
どれだけ集中して練習に臨むのか。
その集中力によって試合での活躍も大きく変わってきます。
二時間という練習ですが少しでも集中力を維持して頑張っていきましょう。